甘南以藏族民俗風情、藏傳佛教文化建筑和草原風光為主，這里有藏傳佛教寺院121座，其中包括甘、青、川地區最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺，寺內有造型別致的貢唐寶塔；有“虎穴仙女”之稱的郎木寺，一半屬于甘南，另一半屬于川北。

有天險臘子口等遺址；有天然牧場桑科草原，開滿格桑花。草原上有獨特的民族節日，如娘乃節、蓮花山花兒會、插箭節、淋浴節等。牧民們舉辦賽馬會、大象拔河、賽牦牛等民族活動。如有興趣，你可到牧民帳篷里做客，過過吃糌粑、喝青稞酒、住帳篷的生活。

因為甘南暫時還沒通火車，所以想去甘南要先到蘭州，然后從蘭州汽車南站轉乘大巴車到甘南，價錢大約在80元左右。甘南地區沒有鐵路通過，但是機場已經落成，有西安、拉薩直達甘南的航班，年底成都直達的航線也將開辟，不過到達甘南，最主要的交通工具還是汽車，213國道南北縱貫甘南全境，是到達甘南最主要的交通路線，以及東西貫穿自治州連接青海和隴南地區的省道310、311、312、313。

甘南地區的飲食風味以川系口味為主，和一些獨特藏菜相符，相對人嬌生慣養的胃無疑是個考驗。至于食品的價格，有個規律是越偏遠價格會越貴，這與運輸上面的花銷有關。來之前要做好準備。

甘南的藏族紀念品占了很大部分，有宗教用品、民族用品、藏族服飾、手工藝品、裝飾品、名貴藏藥、當地特產、民族文化古玩藝術品，藏式家具、銀器、馬具、刺繡等，可在各大商場和民族用品專賣店買到。在當地買東西可以貨幣三家，但當地人對還價后不買是比較忌諱的。

甘南有各種公園、度假山莊供你休閑娛樂。千百年來，這里積淀了豐厚的黃河文化和絲路文化，形成了獨具特色的藝術風格。每年的正月和七月，拉卜楞寺都會舉行大法會。到時候寺內會舉行辮經、樂勸法法會、曬大佛等活動，還有話劇、法舞等表演。

行走在甘南這片土地上，寺院體現著藏傳佛教的精神。在甘南121座佛教寺院中，幾乎每一座寺院都是一座藝術博物館和文化圖書館，那里面的建筑、塑像、壁畫、唐卡、佛經、文集、法舞、佛塔等，數量之多、工藝之精美，讓人驚嘆不已！

毛蘭木大法會也稱正月大法會。它源于宗喀巴大師于1409年在拉薩舉辦的祈愿法會，在甘南藏區各大佛教寺院盛行久遠，已成為甘南藏族人民的一個重大節日。法會自正月初二晚起，到正月十七日止，歷時十五天。法會期間，各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。

向往一個地方，要么是誘惑于傳說，要么是誘惑于風景，而甘南本身就是一個誘惑。甘南是個有風景、有信仰的地方。她有別于其他地方的神秘和淳樸，不僅僅是因為她屹立在中國的最中心，以“平易近人”的高度和距離向平原的碌碌人群招手，更因為這里的人有一份虔誠的心境。