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西北旅游須知

  • 2014-09-03
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.敦煌位于蒙古高原和青藏高原之間,形成了四周以高山、沙漠、戈壁圍繞的小盆地,遠離海洋,是典型的極干旱大陸性氣候,全年日照時間長,干燥少雨(年降雨量只有39.9毫米,而年蒸發量卻達2400毫米),四季分明,冬季漫長,夏季短暫,晝夜溫差極大,多風多沙塵暴;因其環境特殊,選擇5-10月出游為最佳時間,出游前應多帶幾件衣服和一副眼鏡,以防晝夜溫差較大帶來的寒冷和沙塵暴。

沙漠旅行提示:騎駱駝漫游沙漠,是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、是您體驗神奇經歷的最佳選擇。那叮呤作響的駝鈴,浩瀚無垠的大漠,沙海的落日和日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。

2、內蒙古屬半干濕的中溫帶季風氣候,東部為半濕潤地帶,西部為半干旱地帶。最主要的特點是晝夜溫差較大,一般可達10度左右,所以到這里旅游要多帶衣服。  
內蒙古從東至西可分作兩大氣候區:

草原氣候區,從東端呼倫貝爾草原至陰山河套平原一帶,冬季冰天雪地,歷達半年之久,平均氣溫為攝氏零下28°C左右。夏、春、秋幾乎相連,五月至九月氣候溫和,是旅游草原最佳季節。
沙漠氣候區,從陰山以西阿拉善沙漠高原至巴丹吉林沙漠,春日(四月中至五月底)多風暴,夏日酷熱,冬日奇寒,只有秋季(八月中至九月底,約40天)氣候溫和,是涉足沙漠最佳季節。

2.西北地區氣候干燥,請多喝水,多吃水果,注意飲食。

3.請攜帶身份證原件,常備藥品。

4.請勿攜帶大量現金。

5.游客不得將寵物帶入莫高窟參觀區。

6.如遇下雨、下雪、沙塵暴等惡劣天氣,為保護文物,莫高窟石窟將暫停開放。

7.請勿將包、照相機、攝像機帶入洞窟參觀區在莫高窟入口旁邊有免費寄存處。

8.愛護文物,請勿刻劃、涂寫、觸摸壁畫、彩塑。

二、注意物品準備:

1、十月進入草原和戈壁,白天的氣溫會是在二十幾度左右,夜間氣溫最低會達到十度以下。如果遇到下雨的天氣,白天的氣溫會更低.這里早晚的溫差很大,所以有 “早穿棉襖午穿紗”的說法。

清晨拍日出的朋友一定要多加衣物,大家要攜帶的衣物應該以輕便、防風、保暖、體積小的衣物為主,盡量帶一些可以重疊穿著的服裝。戈壁,沙漠,海子等地區風大要注意防風保暖。不要帶厚重且不防風的衣物,

所帶衣物如:   

  1. 長袖T恤 2.棉布或牛仔布襯衫 3.沖鋒衣 抓絨衣 4.單夾克 牛仔褲 5.保暖內衣或薄毛衣褲 6.頭巾 紗巾 遮陽帽。

飲食提示:在草原地區飲食以牛羊駱駝肉,面食為主,蔬菜少且貴,做好思想及胃口的準備。可以在銀川自行購買些水果帶在身邊以便于食用。草原氣候比較干燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當地蔬菜水果出產不多,攜帶合成維生素,特別是VC。  

健康提示:攜帶平時服用的藥品及預計會用到的處方藥和消炎類藥品。另外在用餐的過程中,請服用些大蒜或食醋,能起到消炎和調理胃腸的功效。

2、攜帶衣物、藥品及護膚品。額濟納沙漠地區晝夜溫差比較大,白天的陽光會把人烤得皮膚紅腫,夜晚的寒涼則猶如冬季,所以出行時要備足合適衣物。行走沙漠最好選擇輕便透氣性好的鞋子,夏季正午沙漠表面溫度過高,不宜出行,容易中暑和曬傷皮膚,請備好防曬霜等護膚品。建議選擇穿淺色長衣,以抗拒紫外線;進入沙漠地區要隨身請攜帶野外常用藥品(退燒藥、感冒藥、防蚊花露水、暈車藥、抗過敏藥、抗菌消炎藥、創可貼、消炎藥、腸胃藥等)。

3、進入牧區后沒有自動提款機,備些現金放在身上。

4、防曬物品:太陽鏡,防曬霜,保濕水,晴雨兩用折疊傘,防曬衣,舒適的鞋,適時衣物。

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