男友最近順風又順水，開心得不得了，他打算帶我一起去西藏玩一趟！出發前我們想來問問大家，我們初次去西藏玩7天要準備什么？聽說西藏晝夜溫差大，我們9月去西藏旅行適合穿什么衣服？路線規劃不太明白，我和男友去西藏七日游路線應該怎么走？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年9月18日

我能回答樓主的問題呀！我和男友是去年9月到西藏旅游的~說到去西藏要帶些什么，我覺得去西藏旅游首先行李箱里面塞的就是衣服類啦！其次就是可以準備一些抗高反的藥物，記得還有證件喲！下面展開給你們說說，花個你寶貴的三分鐘看完就知道啦！我和男友當時圖省事選擇了報團游玩，向導溪瑤給安排得特別好，西藏7日純玩下來，每人的花費才1546元！真的是超級劃算（貼個她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性價比的找她）！

第一次去西藏旅游一星期帶什么去？

第一個我覺得不管哪個季節去西藏玩，我建議都要備一些抗寒保暖的衣服，西藏的早晚溫差大。我當時9月份去西藏的，白天的話可以穿長袖也可以穿衛衣，但是到了晚上就會感覺到冷。這個季節去西藏的話長袖衛衣厚襖子都是可以帶的~

第二個就是抗高反的藥物，一定記得要準備，我之前看攻略有人說帶了沒用，但是帶著圖個安心，萬一能派上用場對吧。備著用不著總比有需求的時候沒有強，然后可以準備西洋參葡萄糖口服液、高原安高原康等等，然后之前我向溪瑤求證網上說的可樂可以緩解高反這事好像有一定可行性，不知道挺有意思的吧。

第三就是證件除了身份證，如果有學生證軍人證可以半價，還有就是如果你要去珠峰、阿里一些比較邊邊的地區，就需要一個邊防證，在戶口所在地可以辦理，如果報團的話是可以直接幫忙辦理的我聽溪瑤說（溪瑤微 信：xz99983 找溪瑤報團可幫忙辦理邊防證哦~）。

9月到西藏旅行的穿搭攻略？

西藏9月份的話旅游真的是很贊，當時天氣我們就二十度左右，白天的話是剛剛好的，你要是不怕涼的話短袖裙子穿著拍照也是很不錯的，差不多你是可以穿一些比較舒適為主的衣褲，對了內衣褲多帶幾件建議，因為西藏溫度不高，怕不干，而且晚上是稍冷的，晚上的話大概西藏溫度是十度左右，比較冷了，大概的話是穿秋冬裝，大概呢子大衣、厚毛衣或者厚衛衣都挺不錯的，然后沖鋒衣也是個不錯的選擇哦，對了這個裝備的話可能比較適合于拉薩地區一些，因為拉薩陽光充足不怎么很冷，如果打算是去到湖邊，因為風大的緣故建議是多穿一件，可以是帶個帽子是不錯的~

和男友去西藏七日游路線怎么走？

西藏拉薩能夠游玩的景點那可真是多不勝數呀！當時多虧了溪瑤的介紹，我和男友才知道西藏竟然大概有三四十個景點呢！而我們去西藏旅游的大概路線，也是直接拜托溪瑤幫忙規劃的。想去西藏玩的友友們，我真心向您推薦我們走過的這條路線：

第1天：當我和男友踏上拉薩這片神秘的土地，疲憊瞬間席卷而來，幸運的是，接機的溪瑤貼心地把我們送到提前預定好的供氧酒店，那一刻，我對接下來的行程充滿了期待。

第2天：男友早早收拾好了物品。我們來到如詩如畫的巴松措，湖中央的湖心島宛如一顆璀璨的明珠。

第3天：我們在雅魯藏布江開啟了精彩的船游之旅。之后來到魯朗林海，溪瑤精心安排了射箭騎馬等活動，男友興奮得摩拳擦掌。

第4天：從林芝返回拉薩的途中，桃花村漫山遍野的美景讓我陶醉。男友給我拍照，可效果卻不盡人意。好在有游客稱贊溪瑤拍照技術一流，在她的耐心指點下，男友的拍照技術突飛猛進。

第5天：羊卓雍措的一日游令人難忘。這里的景色美不勝收，溪瑤安排的羊湖旅拍更是錦上添花，她的專業讓整個行程更加完美。

第6天：雄偉壯觀的布達拉宮，是我們長久以來的夢想之地。終于站在藥王山觀景臺，實現了用 50 元人民幣拍照打卡的愿望。

第7天：這次短暫卻完美的西藏之旅結束了。溪瑤一早就在酒店樓下送我們去機場，她的細心可靠讓我們感動不已。

總的來說，我們去西藏旅游所帶的東西就是以上那些啦！其他東西你可以根據自己實際情況準備一點，但是建議大家不要帶太多呢~不然行李太多難得拖！我和男友在西藏玩一周的純游玩費用才1546元/人，這個價格真的超劃算，所以想去西藏的友友快出發吧！如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。