第一天：跟朋友三個人一起剛進藏就受到了千依的熱烈歡迎，千依的朋友把我社恐的朋友都驚到了。她說熱情我招架不住啊~我馬上就把她出賣了，希望千依可以把她的社恐治好哈哈哈哈，我和另外一個朋友拋棄她在后座相視無言一路出發去了千依給我們免費升級的供氧酒店。

第二天：順著拉薩最美公路就到了美麗的巴松措，美的不像話看著積聚雪山一起開玩笑讓朋友在這邊生活。

第三天：我們在魯朗林海啦~被樹林圍繞的一方小小天地，天然氧吧在這呆了會感覺都不用加濕器了。中間我們看到觀光小火車假裝有事讓社恐朋友去問千依能不能坐，哈哈哈哈哈可能是千依覺得社恐朋友主動問她很難得吧，給我們免費坐了。

第四天：在千依講解秀巴古堡前我跟朋友和千依說讓她多Q一下我那沒用的社恐朋友哈哈哈哈。

第五天：我們三美美拍了羊湖旅拍，是千依送的哦~哈哈哈哈千依人太好了，我社恐的朋友都能主動去問她給不給拍了。

第六天：千依在布達拉宮幫我們拍了合照，還請我們喝了露天咖啡。在八角街千依熱情的教我社恐朋友怎么跟人老板砍價哈哈哈哈想想都好笑。